توضیحات
دائماً عاشق کسانی میشوید که نمیتوانند بهگونهای متعهدانه برای حمایت از شما حضور داشته باشند؟ اکثر اوقات تنهایید و حتی نسبت به افرادی که از همه به شما نزدیکترند، احساس گسستگی دارید؟ همچنین ممکن است فکر این که نالایق و بیکفایت هستید تمام وجود شما را در بر گرفته باشد. اگر چنین فکر میکنید، احتمالاً شما هم در «تلههای زندگی» گرفتار آمدهاید.
شایسته است پیش از معرفی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید (Reinventing Your Life) کمی به معنای تلههای زندگی و طرحوارهها بپردازیم. تلهها الگویی هستند که از دوران کودکی آغاز میشوند و میتوانند تمام بزرگسالی شما را تحت تاثیر قرار دهند. منشاء شکلگیری این الگوها در وهلهی اول به رابطهی کودک با مراقبان ابتدایی خود و سپس به برخورد دیگران با او باز میگردد. کسی که در کودکی رها شود، بیش از حد از او مراقبت کنند و یا دچار محرومیت باشد، بهشیوهای صدمه میبیند که طرحوارهها بخشی از زندگیاش میشوند. گرچه تلهها در بلند مدت شکل گرفته و عمیقاً در وجود ما ریشه دواندهاند، میتوانیم با تمرین مکرر به تغییر آنها بپردازیم. جفری یانگ (Jeffrey Young) و جانت اس. کلوسکو (Janet S. Klosko) در این کتاب خواندنی همراه شما هستند تا با تلهی زندگی خود چشمدرچشم شوید، آن را درک کنید و گامی در جهت رشد فردی بردارید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.