توضیحات
کتاب آسوده گرایی به شما دید تازه‌ای نسبت به زندگی را یادآور می‌شود. این کتاب می‌گوید وقتی که دیگر نمی‌توانید بیشتر تلاش کنید، باید راه دیگری پیدا کنید. وقتی گرفتار مشغله‌های زیاد کاری شده‌اید، وقتی به شما مسئولیت‌های زیادی در شرکتتان داده شده که برای اداره کردن همه آنها مجبورید آخر هفته‌های خود را هم فدا کنید، وقتی شب‌ها آسوده نمی‌خوابید و مدام در استرس جلسات کاری روز بعد به سر می‌برید و وقتی دیگر نمی‌توانید ادامه دهید. پس دست بکشید. مسئولیت خود را کمتر کنید. از سمت‌های پیشنهادی تازه کناره‌گیری کنید و به بیشتر به خودتان بپردازید. زودتر به خانه برگردید. اضافه‌کاری نکنید، استراحت بیشتر داشته باشید، پیاده‌روی و ورزش کنید و…. خیلی کارهای دیگر که شما را به روال عادی زندگی برگرداند.
اگر:
-سریع‌تر می‌دوید اما به اهدافتان نزدیک نمی‌شوید؟
ـ می‌خواهید تأثیر و مشارکت بیشتری داشته باشید اما انرژی لازم را ندارید؟
ـ درست در مرز فرسودگی شغلی قرار دارید؟
ـ مسائل بسیار سخت‌تر از آنی هستند که باید باشند؟
کتاب آسوده گرایی راه‌هایی به شما آموزش می‌دهد تا بدون درد سر به نتایج مطلوب خود نزدیک شوید.
این کتاب به سه بخش تقسیم شده است:
بخش ۱ وضعیت بی‌دردسر را به شما بازمعرفی می‌کند.
بخش ۲ به شما چگونگی انجام عمل بی‌دردسر را نشان می‌دهد.
بخش ۳ درمورد رسیدن به نتایج بی‌دردسر است.
هرکدام از این مراحل بر پایهٔ مرحلهٔ قبلی بنا می‌شوند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.